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工商時報【李娟萍╱台北報導】台灣半導體類股3日早盤開高，並引領台指期攻上11,000點關卡，電子類股的買氣增溫，即使台塑集團因油價下跌而拉回，但台期指仍一路走高，終場台指期上漲114點，以11,092點作收。法人指出，美股3日大漲197.16點以26,504點作收，NASDAQ則創歷史新高，有助於台股520行情發威。晶圓代工龍頭台積電、IC封測大廠日月光漲幅在2％上下，上季毛利率亮眼的IC設計龍頭聯發科，股價則勁揚3.7％，在摩台指轉強突破新高，以及權值股皆為上揚表態下，大盤3日改寫新高。外資現貨買超41.6億元，期貨淨多單則增加4,044口至60,751口，外資整體布局向多方靠攏。期貨商分析，自營商選擇權淨部位，目前仍以買買權和賣賣權作增量。5月選擇權籌碼呈現偏多格局，賣權OI大於買權OI的差距，為6.9萬餘口，買權OI增量不增反減。周選擇權方面，賣權OI增量呈現積極大增，目前多方往上表態。期貨商認為，外資在期現貨同步作多，自營商期權中性格局，月、周選擇權偏多態勢，整體籌碼面來看，呈現偏多格局。技術面部分，在台股量價齊揚突破前波高下，多方氣焰盛，加權指數有望挑戰去年高點11,270點。期貨商表示，台指期3日勁揚百餘點，不僅突破11,000點的心理關卡，更寫下去年6月中旬來的波段新高，類股輪動有利於台指期後勢，加上資金行情與外資偏多布局，台指期短線可順勢介入。在操作策略上，期貨商建議，可以短多價差為主，選股方向宜留意財報獲利、營收表現與股利題材等，可優先關注股價守月線支撐，出現強彈的個股。

【早安健康／鄒旭（廣東省中醫院副院長）、吳煥林（廣州中醫藥大學教授）】第5法 晨起後飲茶 茶字，從不同角度看，都可以得出許多有趣的解釋。不信你看：「茶」字拆分開來是二十加八十八，就是「108」，說喝茶可以使人壽命超過「茶」之數，享有此壽的，又叫「茶壽」；還有人根據《說文解字》的造字原則，提出「茶」字是由草字頭「艸」、「人」及「木」三部分構成的，意為「人在草木間，孰能不喝茶」。 清晨起床做完靜坐、按摩保健功後，我喜歡喝一杯枸杞菊花茶、龍井茶、普洱茶等花茶或綠茶。 我國為飲茶大國，擁有悠久的歷史，形成了韻味十足的茶文化。有興趣的朋友可以參考一些茶的專著，如陸羽的《茶經》、丁謂的《北苑茶錄》、宋子安的《東溪試茶錄》、黃儒的《品茶要錄》、熊蕃的《宜和北苑貢茶錄》、趙汝礪的《北苑別錄》、蔡襄的《茶錄》、田藝蘅的《煮泉小品》、許次紓的《茶疏》等。 我國茶葉種類繁多，根據製法不同，大體可分為綠茶、白茶、紅茶、黃茶、黑茶、烏龍茶、花茶、即溶茶、袋泡茶等。不同體質的人，適合飲用不同的茶葉。 茶葉含有非常豐富的物質，在防病治病方面，均有非常多好處。古代中醫，還曾多次運用茶葉來治病，茲舉兩例： 其一。《古今醫統大全》記載：「沈繹，字誠莊，吳郡人，聰明好學，善醫方。洪武中，肅王疾，召診。問知平日嗜乳酪，只烹濃茶飲之而癒。王問。對曰：茶能滌膈中之膩故也。王神其術，遂奏授本府良醫云。」 也就是說，茶葉能夠消除油膩，蕩滌腸胃的積滯，因而可以用來治療過食乳酪。這個故事為茶能消除油膩，治療飲食積滯，提供了一個生動鮮活的例證。 其二。《醫說》：「憲宗賜馬總治瀉痢腹痛方，以生薑和皮切碎如粟米，用一大盞，並草茶相等煎服之。文潞公得此疾，百藥不效，而予傳此方而癒。」 這道醫案提示了生薑與茶可以用來治療瀉痢腹痛，中醫藥的神奇大多如此。又民間有云：「一年四季常吃薑，不用醫生開藥方」，「蘿蔔配綠茶，氣得醫生滿街爬」。 茶喝錯了反而有損健康！下一頁看專家提醒，這些族群小心慎飲！ 喝茶雖然對人體有很多好處，但飲之不當，反而有損健康，以下這些人是不適宜飲用茶葉的。 關於飲茶的禁忌，《飲茶經》一書中有云：「空心茶致心慌，隔夜茶傷脾胃，午茶助精神，晚茶導不眠；過量茶令人瘦，滾燙茶使臟傷」，因此，除了不宜空腹飲茶外，飲用隔夜茶、晚間喝茶、大量飲用濃茶、茶水過燙等，對健康也都有不良的影響，飲茶時應注意避免。 除了上面介紹的茶葉外，適當飲用一些花茶，對於養生保健也有很好的幫助。常見的有清腦醒神明目的菊花茶、活血行氣解鬱的玫瑰花茶、滋陰補腎明目的枸杞茶、去脂消膩清心的山楂荷葉茶、養血補氣滋陰的龍眼西洋參茶、補氣健脾強身的黃芪人參茶、清心解暑的菊花荷葉茶、滋補肝腎平肝潛陽的枸杞菊花草決明茶等，具體選擇時應根據個人體質不同，合理選用。 另外，除花類茶用滾水沖泡即可外，一些中藥保健茶最好是水煎後服用，比起單純熱水浸泡，效果更好。 本文摘自《活到百歲的智慧：國醫大師的養生之道》／鄒旭（廣東省中醫院副院長）、吳煥林（廣州中醫藥大學教授）／金塊文化 … 延伸閱讀：

生活中心／綜合報導近年來「體罰」事件頻傳，讓不少家長人心惶惶，但近日有為地方媽媽在臉書「爆廢公社二館」上發文表示，自己請安親班老師處罰女兒，而背後的故事讓不少網友聽完讚爆。▲近年來越來越多體罰的事件出現。（示意圖／翻攝自微博）原PO表示，近日安親班老師打來告知她，自己女兒由於沒帶課本，所以希望原PO能幫忙問其他家長，課堂中的「圈詞」是什麼。沒想到原PO回應「為什麼要幫她問？沒帶課本回來是我的事嗎？沒帶代表最後一節課整理書包，她在玩阿，根本沒整理書包啊！請轉告她，妳媽說她不想幫妳問，請妳週一去學校下課補寫！」老師聽完後只好傻眼的回應「那我就要處罰她了哦」，而原PO也回應「請打大力一點」，但原PO隨後也在貼文上解釋道：「我就是這麼狠，你們一定會說才一年級，就幫她一下！就是有這種心態，或是她還是個孩子的心態，就是連家長都有這種僥倖的心態，才會把你的孩子教到六年級還是忘了帶課本回家，到六年級，到出社會，還是沒有責任感！責任感的重要度比她這次月考每顆有沒有95分以上重要太多了。」而文章曝光後，不少網友紛紛留言「很棒的媽媽！認同妳的教育」、「品行絕對比分數重要」、「訓練小孩有責任心很重要」、「功課好不好，不重要，最重要的是品性跟責任」、「真的考試成績不重要，重要的是要小孩對自己負責，不然長大變媽寶，我也是這樣的教育方式」、「認同~成績不是一切」、「適時的體罰可以讓孩子記住犯過的錯誤！有責任感和人品良好比分數更重要！」更多三立新聞網報導高雄傳奇水果阿嬤 在地人認證：高雄飆車族不怕警察只怕她客人用餐後超暖心舉動 網笑：這絕對是同行！在框框內填入＜或＞ 小二學生照做卻全錯！真相網友笑噴出差前老婆問要保險套嗎？ 他的回答網讚：恭喜沒破功！

娛樂中心／綜合報導台視、三立新偶像劇《月村歡迎你》（5日）正式開播，這次劇情主打「北漂」及「契約婚姻」，而被契約婚姻綁住的就是謝坤達與林思宇。林思宇在劇中飾演一位購物台天后，謝坤達則是飾演個性耿直在料理店工作一員，他為了守住阿公的遺囑，決定北漂回鄉，與林思宇結婚，完成一年的婚姻契約，第一集播出後，引起熱議，讓不少粉絲敲碗想看下一集。▼▲超囂張小三，上門嗆聲。而在首集劇情中，其中一幕謝坤達沐浴滿身都是泡泡，卻意外被林思宇撞見，兩人受驚表情充滿笑點，拍這場戲時林思宇就笑說以前都是在看偶像劇時欣賞這樣的劇情發展，想不到有朝一日自己竟然有機會能夠演出這一幕，而這也是他人生第一次近距離面對偶像，而且與他正面裸上身對戲，這一段在網路PTT引起討論，不少網友大讚，坤達身材也太好了吧！▼▲林思宇遇見男友帶著小三吃飯。除了坤達表現亮眼，林思宇的演技，也引起不少網友討論，林思宇在戲裡面，雖然是螢光幕前的銷售女王，穿搭時尚手拿名牌包等，但其實這些都是借來的，只因為不想被看不起，不過，最精彩一幕莫過於，她論及婚嫁的男友李沛勳，沒想到他帶著小三約會吃飯，被林思宇撞見，最誇張的是，小三竟然在林思宇直播時，當眾衝進電視台內對她潑咖啡，讓不少電視機前的觀眾看傻了眼。 ▼▲沒想到渣男還來找麻煩。▲坤達帥爆，對渣男嗆聲。 更多三立新聞網報導不搞笑了！「金寶三」喊話恢復本名：我叫張皓明桃園華泰名品城三期搶先逛 小CK「千元有找」買到剁手月村歡迎你／坤達秀大肌肌裸體被毆！網噴鼻血：身材太好劇迷敲碗！《月村歡迎你》將開播 「契約夫妻」引熱議更多娛樂相關新聞荒島草莓族蔡依林 挺奶肉搏32猛男結婚7年不癢 Ella曬愛：我真的很吃這招最正聲優「怪奶照」遭挖 崩潰說超想刪掉楊冪錄影突崩潰 過不了「這關」痛哭超深爆乳太誘人 熊熊甜問：誰要吃？【健康大調查】你給自己「免疫力」幾分？今日最夯新聞流量前3名考上公職秒閃？曝台恐怖職場接班？傳女董事長掌鴻海殘骸孤躺40年 終等到妻女今日娛樂熱門影音

工商時報【李娟萍整理】美中會談重啟談判與非農就業數據大好，使市場對2019年經濟成長趨緩的疑慮減輕，激勵全球股市展開反彈，帶動油價一路走高。儘管美國原油庫存維持增加趨勢，但汽油庫存卻在淡季仍持續下滑，顯示用油需求不如市場預期的弱。但歐洲央行下調歐元區今年GDP和通膨預期，並稱至少在年底前將維持利率水準不變，鴿派的程度遠超市場預期，令擔憂全球增速放緩的投資人找到新證據。所幸大陸公布第一季GDP表現亮眼，使市場對全球經濟趨緩的擔憂情緒緩解。OPEC持續朝每日減產120萬桶目標邁進，加上美國對伊朗、委內瑞拉制裁，使原油近期供給吃緊，但近期油價卻在突破65美元關卡後回跌，主要因素還是美國汽油庫存上升，以及聯準會主席鮑爾暗示今年不會降息，再度推升美元，壓抑油價。政治因素已大過實際供需對油價的影響，使得預測未來油價走勢，變得相對困難，沙國表態將維持減產至5月底，且美國企業財報普遍優於預期、就業數據強勁，油價的拉回，仍可視為漲多的修正，短線上可觀察年線與季線支撐力道，在跌破季線前仍然是多頭格局，可偏多布局。另一方面，美國、俄羅斯增產將會調節原油供給壓力，使得油價要再突破4月高點，有不小壓力，可逢高減碼操作。台灣期貨交易所推出的布蘭特期貨，代號BRF，合約規格僅外期合約的五分之一，保證金僅需新台幣39,000元，投資門檻不高，且無需換匯，讓投資人下單更簡便，可多加利用。（統一期貨提供，李娟萍整理）

北市一名電子工程師，在台北市多家超商或是咖啡店的廁所內，放置針孔偷拍器，被警方逮捕時，背包內還有自行改裝的偷拍器材，進一步查出這名嫌犯還曾擔任外商銀行經理，多次代表公司出國，沒想到竟涉嫌偷拍，供稱想要當作收藏品而已，檢方複訊後，裁定三萬交保，離開地檢署時還跟法警要口罩，不想曝光。三萬交保後，涉嫌偷拍的邱姓工程師，原本要走出來，但一發現有鏡頭，馬上轉頭躲回北檢的法警室，要了口罩，才敢出來。記者vs.邱姓工程師：「不要這樣子，不要跑啦！」一踏出門，腳步沒停下，跑得很快，不斷遮住臉孔，這麼怕自己會曝光，但裝設針孔偷拍前，卻沒想過侵犯別人隱私嗎？記者vs.邱姓工程師：「要不要道歉？要不要道歉？」沒注意，只顧著往前跑，東南西北全搞不清，偷拍狼還當街摔倒，會這麼擔心，恐怕是因為自己放的針孔偷拍地點，一一曝光。記者葉怡君：「邱姓男子涉嫌偷拍，在北檢複訊後三萬交保後，不過仔細看看他的涉犯地點，包含了中山區、中正區以及大安區，這三個地方都相當熱鬧，但到底還有沒有其他地方被他放偷拍器材，警方還要再調查。」幾乎整個北市鬧區都淪陷，發現的地點包含公館商圈、東區、中山區，地點位在松山新店線、板南線、文湖線，邱姓偷拍狼最後落網在南勢角捷運站，循著蹤跡發現他鎖定捷運周遭，要清查地點恐怕有難度。鏡頭裡出現自己的臉，認真講解專業內容，邱姓嫌犯身材中等還是路跑選手，目前擔任接案工程師，過去曾擔任證券公司，外商銀行以及電子公司的經理，人生看似一路順遂，也喜愛參加戶外活動，怎麼犯下惡劣行為。把針孔裝設在公共場所男女共用廁所，說是想作為收藏品，被員警當場扣回50G硬碟，只是如今，要找出被害人有難度，大部分都沒拍到臉，尤其偷拍是妨害秘密罪，屬於告訴乃倫，不告不理，要是被害人沒指認也沒提告，就算發現是誰偷拍，恐怕也沒有法律責任。更多 TVBS 報導酒後撞人落跑 少年倒地10分鐘才被發現 瓦斯外漏秒引爆！ 早餐店10萬收入全燒光 碰！女開賓士突不適 偏離車道衝撞砂石車 自稱網紅搭訕偷包 嫌盜刷不還辯稱手癢

柯文哲說，馬英九把陳水扁關在監獄，「這是在羞辱台灣人。」按照這樣的敍事，我大概不屬於柯文哲定義的台灣人，因為我不怎麼感覺受到了羞辱，而且我認為有不少生治在這塊土地的人，和我有相同的感覺。這是一個關於正義識別的習題，會因為你的政治參與度和利害相關係數，而出現巨大的認知差異。就在不久之前，同樣一個柯文哲，就曾在趙少康的節目訪談中，親口說出「阿扁的病是裝出來的」。而那個時候，他正在為他的市長連任努力開拓票源。因此他這回現身陳水扁的新書發表會，會說出這樣的話來，我一點也不感到意外，至於能提升民調支持度多少個百分點，我無從估算出來。現代民主政治經常出現吊詭悖論，一般來說，完美的民主建基在兩個假設之上，其一，人民是根據自己的利益去投票，最終會投出一個符合集體最大利益的公約數；其二，政治家透過多數的授權，所以他會理性的為滿足多數人的利益而行使權力。不幸的是，實證的結果通常不是這麼一回事，這使得網紅政治帶動的風潮，很可能暗伏著被出賣的風險，因而帶來災難性的後果。始作俑者是賴清德，他出面挑戰蔡英文的理由之一，是因為後者在特赦阿扁的問題上，不夠努力積極。我不知道這增加了幾分初選的勝算，但我知道這增加了扁家的自信，他在法務部第十八次核准延長他的保外就醫期效後，可以底氣十足的撂話說，不然要怎樣，難不成蔡英文要把他關回去？蔡英文當然不致於把他關回去，因為她也還要選舉，這就是政治現實。但我也不能同意柯文哲的說法，他說「政治問題政治解決」，但阿扁的問題就只是政治問題嗎？現成就有一個教訓足資比較參考，民進黨二次執政後風風火火推動的「轉型正義」，為什麼磕磕碰碰？兩蔣留下來的歷史問題，當然是個政治問題，民進黨只看到政治的一面，卻忽視了轉型正義的另一隻腳，那就是司法正義的輔助支撐，企圖用政治手段快速解決，當然會留下嚴重的後遺症，不時隱隱作痛。回到阿扁的問題，當瑞士銀行還在來函詢問大筆凍結款項該怎麼辦時，蔡英文如果敢用「政治解決」，我相信多數的台灣人民不會答應再給她四年，因此，在這個節骨眼上逼她表態，不僅強人所難，而且有拖人下水之嫌。其中的貓膩，一是扁迷那幾趴，真的能決定誰能取得門票，問題是過了這一關，能過2020那更大的那一關嗎？如果答案是不一定，那麼貓膩之二就露了餡，表示「政治解決」的承諾，也只是一時的權宜之計，有政治詐欺之嫌。回頭破題，人為製造的民意，可以綁架權力於一時，屆時權力就會摧毀理性，而失去了追求正義的空間。兩蔣的問題可以留給時間去解決，阿扁的問題為何不能沉殿一下呢？※作者為自由評論者更多上報內容：

國立臺灣海洋大學「二○一九Hi!Young新鮮人說明會」登場。針對一○八學年度大學甄選入學「繁星推薦」錄取生，以及「個人申請」正、備取生、「四技二專技優保送」錄取生、「四技二專特殊選才」錄取生、運動績優單招錄取生及特殊選才錄取生，進行面對面的交流互動，共有超過七百多名學生及家長參加。海洋大學表示，為了讓考生及家長更了解學校的辦學理念，以及教學與生活環境，海大每年都會舉辦新鮮人說明會，邀請學生及家長直接到學校來體驗大學生活，並舉辦座談會，藉以增進學生對於大學學習環境的認識，以及未來的發展，同時，也可以為家長解惑，更放心讓子女到海大來就讀。在少子化的浪潮下，海大招生依然亮眼！一○八學年度繁星推薦、四技二專技優保送、特殊選才及運動績優單招入學管道等，海大都有不錯的表現。另外，在個人申請入學管道六百五十個名額中，更有超過一千八百位正、備取生，競爭相當激烈。許多學生及家長非常關心未來在海大求學的相關資源與規劃，參加說明會人數眾多，因此，分兩組同時進行。A組：商船學系、航運管理學系、運輸科學系、輪機工程學系、海洋經營管理學士學位學程（系）、系統工程與造船學系、機械與機電工程學系、河海工程學系、海洋工程科技學士學位學程（系）、海洋觀光管理學士學位學程（系）、海洋文創設計產業學士學位學程（系）在行政大樓第一演講廳；B組：食品科學系、水產養殖學系、生命科學暨生物科技學系、環境生物與漁業科學學系、海洋環境資訊系、電機工程學系、資訊工程學系、通訊與導航工程學系、光電與材料科技學系、海洋法政學士學位學程（系）、海洋生物科技學士學位學程（系）在海洋廳。另外，在各系也舉辦座談會，讓學生更了解未來求學的資源。說明會除了安排學校教學資源簡介及學系的介紹，內容包含學校特色、學系導覽、學生生活、課業學習、教學資源、宿舍、獎學金等說明之外，並由海大校長張清風主持，和學生及家長面對面的座談，藉以充分了解新生的需求，同時，回應家長及學生的疑問。

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【劉秀芬╱台南報導】國發會推動地方創生，委託野村總研顧問公司盤點左鎮區資源，並找來2個團隊，到各社區協助找出符合要求的創生事業案，但地方人士擔心，左鎮被翻完一遍才找出零星幾案，若顧問公司掉頭走人怎麼辦？況且數月來的計畫及執行方式，猶如「穿著西裝改西裝」般不明確，不僅浪費時間，甚至最後可能徒勞無功，左鎮淪為「白老鼠」而已。因在地沒有工作機會，人口大量外流，留下的老弱婦孺，地方人士擔心有能力投入創生的人數寥寥可數。國發會說偏鄉公所人才、人力不足，會鼓勵中央各部會同仁前往深耕，但此涉及公務人員調動，遠水救不了近火。 前國發會副主委、台南藝術大學建築藝術研究所教授曾旭正認為，「公所要動起來，作為地方創生重要的發動機」，台灣需要一個整體政策解決人口問題，在操作上則需地方層級行政部門統整地方社區、企業、團體等資源，因此公所角色很重要；他建議公所可與大學社會責任實踐計畫（USR）合作，讓大學可以當特定公所的智庫，提升公所能力。左鎮國小校長李智賢表示，左鎮不只缺經費，也受限於水源區法規，過去也執行過農村再生等計畫，現在用另一種方式創生，或有機會翻轉，卻必須先認知地方創生只是讓社區回復活力，無法重回往日榮景。另有社區團體直言，若辛苦耕耘可換來豐收，大家當然願意拚，但提案單位必須是公司，政府補助公司資本額的一半，假設1個4年計畫需要1000萬元，政府要看第1年績效再投資或是媒合企業，如此不確定的機制，難以說服人前來投資，況且提案發想人本身也有工作，難有時間及能力找企業來投資。在新化老街從事社區營造的山海屯董事長許明揚，也加入左鎮地方創生事業提案，想打造一個文化旅遊平台活化左鎮老街，可是對計畫的不確定性感到焦慮，直言以公司經營者角度，他需要對員工及股東負責，國發會的投資也會影響股權運作，目前未知數太多，他無法投入過多成本。

工商時報【王淑以╱台北報導】台股投資信心大增，小額投資人搶進零股市場，4月台股零股成交金額攀上4億元達4.11億元，為去年5月以來新高。證交所及櫃買中心即將設立小額交易平台，解決市場迫切需求，讓零股可在盤中交易，小額投資人以零股存股強迫儲蓄的方式，躍升為小富婆將不是夢想。台股3月18日站穩年線，年線是台股的生命線，一旦站上年線台股生氣蓬勃，小額投資人信心回籠，3月起零股交易市場逐步熱絡，4月更達到沸騰，成交金額逾4億元為2018年5月成交金額4.43億元以來新高。觀察每個月小額投資人偏愛的零股交易個股，仍以大立光、台積電、聯發科、元大台灣50、中華電等最受歡迎，是小額投資人最青睞的優質股。與此同時，每月中台股輪漲且價格偏高的熱門股，同樣吸引小額投資人買進，以4月來說，就有新普、奇力新、統一超、上銀、緯穎、華新科等。最特別的是，2018年台股的飆股國巨股價在千元以上頻頻走強之際，也是小額投資人偏愛的熱門零股標的之一。第一金投顧董事長陳奕光認為，零股交易因受限於現階段主管機關的種種限制，交易起來相當不便利，不過零股也開啟另外一個台股交易世界，有不少交易行為屬於穩健型的投資人，透過零股交易每個月穩健的買進大立光的零股，以零股存股強迫儲蓄的方式早已躍升為小富婆。以3日大立光收盤價4,690元計算，投資人拿出4.69萬元即可買進10股大立光，成為大立光的股東，參與股王的成長。陳奕光也說，觀察台股的小額投資人投資趨勢，相當偏愛權王台積電、台灣50這兩檔，幾乎每個月都居榜上前三名，顯示小額投資人對於高配息及高現金殖利率個股也是情有獨鍾。台新投顧副總黃文清指出，台股現階段盤中交易只能允許最低以一張（1,000股）買賣，且大立光公司不願意進行分割，這對於想以現股買入且長期持有的大立光的投資人而言，門檻實在太高，因此零股交易是小資族成為大立光股東的最佳方式。券商公會董事長賀鳴珩日前呼籲金管會，加速開放盤中零股交易，期望能吸引年輕人加入台股市場，據了解，證交所及櫃買中心已積極著手設立「小額股票交易平台」，未來零股交易可在盤中交易將是台股一大創舉，成交量也可望再向上攀高。黃文清說，台股交易人口年齡層逐年老化，年輕投資人基於資金不足，以期貨商品為最大重心，預計台股的零股交易上路後，一定會提高年輕人進入台股市場，對台股成交量的擴大有所助益。

【台灣醒報記者許雅筑綜合報導】高蛋白奶昔飲用不宜過量！多吃高蛋白，少攝取碳水化合物是一般人對健身的基本認知。因此，高蛋白奶昔成了許多健身者不可或缺的能量來源。但是營養專家表示，過度攝取蛋白質並不是最理想的飲食方式，尤其過度飲用高蛋白奶昔甚至會對身體有害。根據《每日郵報報導，與高蛋白奶昔類似的飲品富含名為支鏈氨基酸（BCAAs）的蛋白質。BCAA並不會直接進入肌肉中，而是會在血液中流動。他們會與血液中另一種稱為色氨酸的氨基酸競爭進入大腦的機會。而色氨酸是大腦中製造血清素的重要元素，當BCAA的含量過高，會影響腦內血清素含量。血清素是一種重要的激素和神經遞質，其功能之一便是協助抑制我們的胃口。雪梨大學的研究人員在實驗中餵食老鼠過量的BCAA後，發現老鼠開始因暴飲暴食而變得肥胖。另外，這些肥胖的老鼠壽命也較其他老鼠短。根據《每日醫學新聞報導，雪梨大學營養學家和公共衛生營養師里貝羅(Ribeiro)建議，蛋白質的攝取來源應該要保持均衡，以免對健康產生不良影響。即使BCAA對身體製造肌肉很有幫助，也要攝取各種蛋、豆、魚、肉類。該研究的另一位作者薩曼莎博士則表示，這項新研究顯示，氨基酸平衡非常重要，蛋白質的來源要儘量多元，以確保最佳的胺基酸平衡。

工商時報【簡威瑟、林燦澤╱台北報導】台股3日再展強攻氣勢，大漲0.83％、收11,096點，挑戰前波高點11,270點僅有1.5％差距，受惠大立光營收佳等四大利多加持，近期就有機會挑戰歷史高位，加上MSCI明晟半年度調整將在台灣時間14日登場，台股資金流失壓力未必如市場想像嚴峻，多頭氣勢可望衝破傳統「五窮六絕」魔咒。■全球科技股注入強心針台股短期握有的四大利多是：美股3日大漲、股王大立光4月營收亮眼、台股評價落後，以及波克夏股東大會釋出獲利表現優於預期，不但維持蘋果為科技股最大持股，還開始出手買進科技巨擘亞馬遜，替全球科技類股注入強心針。波克夏於4日舉行股東大會，股神巴菲特維持對蘋果大量持股，且日前也開始購入亞馬遜持股，等於同步看好全球兩大科技巨型企業，對台股相關供應鏈都是好消息。股王大立光最新公告的4月營收，則繳出年增44％、月增28％好成績，周末假日休市期間，台股充斥新利多。■美股帶動，有補漲空間針對台股評價落後，法人認為，儘管國際資金進駐台股的步調十分穩健，但相比美股四大指數2018年1月高點迄今，分別各再上漲1.36∼15.37％之多，目前還較去年初高點折價的台股，就顯得相對委屈，具備補漲空間。另外，MSCI明晟半年度調整於14日公佈，不過，台股過去一個季度表現剽悍，加以主動型基金波段增持台股不停歇，儘管MSCI新興市場指數持續提高大陸上證A股納入比重是既定事實，但台股科技產業地位重要、股市流動性佳、企業治理有一定品質，都是吸引主動型外資的利多因子，不至於因為權重調整就立即大舉「撤台」，有助市場中性看待。■法人：留意量能力道康和證券投資總監廖繼弘表示，美股除道瓊指數外，都已創歷史高點，台股短期介於10,900點至11,200點間震盪，上檔在去年高點及此波上升軌道有壓力，下檔為6周均線和上升趨勢線支撐，類股及個股持續輪動表現。技術面6周RSI創86.5反彈高值，9周KD值進入80以上高檔強勢鈍化達8周，表現強勢，若日成交量高於1,287億元月均量，顯示量能回歸，將有利上攻去年11,270高點。

工商時報【文╱李水蓮】根據內政部資料顯示，107年在緊急救護中，到院前心肺功能停止者達20,201人次；新竹縣占總人次的2.33％。到院前心肺功能停止（OHCA）通常指的是病患在到達醫院前，已出現死亡症狀，心臟失去機械性收縮與舒張功能，導致無法輸出血液至全身，該急救需極高的時效性，心臟疾病致死在前十大死因排序中居第二。東元綜合醫院成人加護病房主任謝宗鑫醫師指出，104年美國心臟協會、歐洲復甦委員會和國際復甦術聯合委員會將低溫療法列為心跳停止後照護之標準治療流程，強烈建議心跳停止的病人，經急救復甦後仍昏迷或對口頭指令無反應時，應採取低溫療法；我國衛福部中央健保署於104年7月起正式將心跳停止之低溫療法與週產期新生兒低溫療法列入給付項目。謝宗鑫表示，目前心跳停止後的低溫治療已有相當強的實證基礎，能提高病患的存活率與降低缺氧引起的神經學傷害。東元綜合醫院為新竹縣唯一的重度級急救責任醫院，有充足的設備和方法來做低溫治療，民眾若有慢性疾病都要定期追蹤，讓任何疾病可即早發現處治。東元綜合醫院心臟內科部部長張聖典醫師提醒，心血管疾病預防勝於治療，若年齡較長或有心血管疾病患者，平常應按時服藥，特別是冬天應注意保暖。到院前心跳停止之病患有賴完整的生存之鏈才有機會存活。東元綜合醫院提供急診醫學科醫師與專業資深護理師隨同消防局救護車出勤，提供到院前高級救命術，包括氣管內插管、靜脈管路建立及靜脈注射強心藥物等，增加OHCA病患急救成功率。

【台灣醒報記者林俊諭綜合報導】川普發文槓上臉書！美國總統川普4日於推特上發表了一連串批判性言論，指責臉書平台封鎖某些含極右派言論的社群和個人專頁，並宣稱他將會嚴密監控並審查臉書平台的一舉一動。根據《英國衛報》報導，美國總統川普4日在推特上發文批評華盛頓郵報，紐約時代雜誌以及臉書等各大主流媒體，擅自封鎖極右派社群團體「Infowars」的言論。川普聲稱他要著手「監督和審查」社群媒體上美國公民的一言一行。Infowars日前因持續散布帶有種族歧視的仇恨言論被臉書封鎖帳號，各大社群媒體也予以譴責。根據該則報導，臉書官方指出，Infowars已長期違反臉書的公共條款散布仇恨言論，因此依法將其封鎖。Infowars連同在IG上的帳號，也被一併封鎖。根據《CNN》報導，除了Infowars以外，電台主持人華特森(Paul Joseph Watson)、英國自由主義記者米羅(Milo Yiannopoulos)以及共和黨成員籮菈(Laura Loomer)等極右派成員的個人專頁也遭到封鎖。他們皆因發表過多的種族歧視以極仇恨言論而被禁。推特不久後也跟進封鎖了男演員詹姆士˙伍茲(James Woods)的帳號並聲明，如果他刪除那些破壞推特規則的發言，那麼他的帳號將會回復。川普嚴厲指控，為何這些極右派言論被禁止，而如華盛頓郵報、CNN等的各家媒體卻可以暢所欲言，更何況他們做的新聞多半是假新聞。對此，臉書以及推特的發言人都沒有直接回應，顯見美國內部的言論自由爭議仍然持續發酵。

記者劉濰菘／花蓮報導花蓮縣政府昨日舉行「108年全民防衛動員暨災害防救（民安5號）演習」，動員軍、警、消、民防與醫療等單位，驗證災害防救、鄉民疏散撤離、收容及傳染病防治等應變機制，提升災害防救能量。花蓮縣民安5號演習，由縣長徐榛蔚主持，上午在花蓮縣災害應變中心針對災害狀況設定演練情境進行兵棋推演，針對「三會報聯合應變機制編組與運作」、「國軍支援兵力運用及教召後備軍人運用」等課目推演。下午，國福大橋周邊實施綜合實作演練，國軍動員陸軍花防部、2支部、空軍第5聯隊、花蓮憲兵隊、花蓮總醫院、資通電軍指揮部及花蓮縣後備指揮部等單位，執行「鄉民疏散撤離具體作為」、「大量傷病患醫療救護」、「毒性化學物質災害搶救」及「重大災害搶救」等演練項目。過程中，國軍官兵不畏雨勢，透過實作提升縣府各單位與國軍之間的災害防救及應變能力，也進一步強化彼此救災所需的合作默契。徐榛蔚表示，近年來遇到重大災害，縣府團隊在國軍協助下，在最短時間內讓受災鄉親回復正常生活，而去年0206花蓮強震，國軍及各縣市特搜隊夜以繼日協助救災、復原，讓大家看到災難在哪裡，國軍弟兄與救難人員就在哪裡，使鄉親們得以安心、放心。花防部化兵連進行消毒作業演練。（記者劉濰菘攝）2支部衛生連官兵投入「大量傷病患醫療救護」，展現國軍精實訓練。（記者劉濰菘攝）花蓮縣政府昨日舉行「108 年全民防衛動員暨災害防救(民安 5 號)演習」，上午於花蓮縣災害應變中心進行兵棋推演。（記者劉濰菘攝）空軍第五聯隊派出機場型消防車，投入重大災害搶救演練。（記者劉濰菘攝）下午各單位不畏風雨，在國福大橋周邊展開綜合實作演練。（記者劉濰菘攝）

政治中心／台北報導向來支持國民黨的媒體人唐湘龍曾經力挺高雄市長韓國瑜，不過日前卻在節目說「韓國瑜可能會宋楚瑜化」，這話在韓粉耳裡聽來格外刺耳，韓粉馬上發起攻勢瘋狂圍剿，不但在其節目影片及粉專抨擊，還喊話「韓國瑜不是下一個宋楚瑜，但是你肯定是下一個黃光芹」，非常兇狠。唐湘龍日前在節目中指出，他擔心韓國瑜宋楚瑜化，因宋楚瑜當初迅速崛起的2000年，他親眼目睹，每當宋楚瑜登場時都氣勢如虹，宋的選票也是連戰的兩倍。不過，國民黨第一次的大分裂就是從那時開始，唐說他只是聞到了國民黨分裂的味道。▲備受期粉絲愛戴的高雄市長韓國瑜。（圖／高市府提供）唐湘龍也說，當韓國於妻子李佳芬拋出背刺說時他「就覺得完蛋了」，即便馬英九事後舉辦經濟論壇，想塑造團結形象，但「只能安撫一下粉絲而已。」此番言論引來韓粉不滿，紛紛回應「又來一個舔郭的」、「韓國瑜會不會是下個宋楚瑜我不知道，你已經變成下個黃光芹了！」、「我建議你把名字後面的藍軍教父拿掉...你可以改為郭湘龍 富士康師傅」、「韓國瑜有民心，你懂什麼」、「唐湘龍，當你再這樣亂比的時候，你會不會變成下一個彭文正呢」。更多三立新聞網報導藍委稱公投超越憲法因「較多人」！她照此邏輯推演竟導出這韓國瑜嗆假韓粉癟三「都用屁眼看」！網：用詞超有水準教養宋楚瑜也轉彎說詞？網好奇：吳敦義和宋誰比較會甩尾？挺同藍委稱「公投高於憲法」！網友竟因這「跪道歉」..

有人把蔡總統比喻為一心掌控權力，卻害得大清王朝覆滅的慈禧太后。從民進黨上上下下幾乎都畏懼蔡總統的角度來看，還真有幾分這種意味。但是蔡總統絕不會想當學慈禧太后。從民調趨勢來看，民進黨如果再繼續這樣下去，2020年大選必然會重蹈2018年選舉大敗的覆轍，可惜願意勇敢站出來講真話的人太少。對照清朝滅亡前的歷史來看，參加黨內總統初選的賴清德與接任民進黨主席卓榮泰，當然都不願意成為慘遭老佛爺奪權軟禁的光緒皇帝，但是蔡英文卻鮮活演出了慈禧太后的老佛爺威風，不但綁架了民進黨，還佔著當總統的便宜，動用各種來自民脂民膏的公家資源，大方幫自己擦脂抹粉。當年的慈禧太后為了緊緊抓住權力，對內不惜屠殺所有戊戌變法的改革人士，而且為了表示自己的勇敢；對外還鼓動義和團對抗八國聯軍。但結果呢？狼狽出逃，幾乎身死國亡。如今的蔡英文總統同樣為了緊緊抓住權力，對內不惜破壞政黨初選的民主傳統，逼迫黨中央，而且硬是不想讓前行政院長賴清德參加黨內總統初選；對外則一再升高兩岸的緊張氣氛，想要藉由挑釁對岸來強化自己連任總統的聲望與機會。老招未必有效，但是如此玩火，一不小心就會連累全台灣。奉勸蔡總統三思，不要破壞民主價值，不要成為民進黨的慈禧太后，不要在台灣政壇留下醜陋的背影。  查看原始文章

工商時報【法國巴黎銀行財富管理投資團隊】歐洲4月份公布一連串弱於預期的經濟數字，其中市場最為關注的是製造業採購經理人PMI指數的大幅下降，儘管有些零星的數字仍顯示歐洲整體經濟情況仍未失序，PMI數字公告讓歐元兌美元匯價來到22個月的新低價位。個別國家顯示出不同調的經濟現況，德國公布的IFO企業信心調查報告顯示活動在連續六個月下滑後、首度出現反彈的情況，其中強勁的工業生產數字出現高於預期（+6.8％）。法國方面也有好消息，調查景氣氛圍的ESI指數也在歐洲祭出一連串的刺激措施後已出現持穩。整體歐元區的狀況，根據第一季公布的銀行業信貸指數顯示不同調的信貸需求，其中企業的信貸需求呈現減速的情況，然而在民眾消費狀況，其中特別是民眾的消費信貸以及房貸的需求呈現出強勁需求。英國的情況方面顯示，懸而未決的脫歐進程將使得英國的消費以及投資活動遞延，最快也要到10月31日後方有更進一步的明確進度。儘管目前市場相信無協議脫歐的機率已經大幅降低，但政治上歐洲將面對5月份的歐洲議會選舉，如果民眾選擇出較為民粹的政治組成則此結果將大幅增加歐洲市場的不確定性。目前法國巴黎銀行財富管理相信美元的價位應該已經將近頂部，我們主要基於三個主要論點以支撐我們的想法：1.聯準會已經到了升息週期的尾端，未來可能的利率方向將會是降息而非升息。2.美國的貿易逆差快速上升，市場將會逐漸關注高負債比，高國債相對於GDP的比例將會對美元走勢產生負面影響。3.根據我們的模型指出，美元長期的公平價值在1.28（購買力平價說），因此目前美元的價位明顯高估。儘管如此，相對於我們先前預估，目前我們傾向認為歐元上漲空間與力道將會受限。雖然我們看到了英國脫歐程序往後遞延確實降低了短線歐洲經濟的不確定性，然就長期而言消費與投資可能同步往後遞延的效應也將影響歐洲經濟中長期的發展。更甚者，美國可能在對中國貿易戰告一段落後轉向歐洲展開對汽車業設定高關稅新一輪的貿易戰，這有可能對歐洲剛剛持穩的經濟態勢投出變化球。此外，我們也對歐洲長期的通脹情況有新的看法，近期數據顯示美國在長期通膨率方面已有出現回溫的情況，然而歐洲的情況仍偏弱，因此大西洋兩岸的通膨分歧情況將有可能讓歐洲央行仍將偏向鴿派的貨幣政策更長的一段時間。因此儘管我們對歐元走勢仍抱持樂觀看法，法國巴黎銀行財富管理亦下修的歐元兌美元的目標預期。我們新的目標價位3個月的歐元兌美元目標價至1.1400（由1.1600下修），12個月的歐元兌美元目標價至1.1800（由1.2200下修）。英國方面，英國脫歐日期往後遞延，時間上的寬限有機會讓首相梅伊與其他主要政黨間達成有效的共識，但此寬限並無法讓英國人民能夠寬裕到接受第二次的脫歐公投。首相梅伊將會向議會提出她日期內第四次的推歐提案，一般看法認為如在未來數周內英國有機會在議會得到各黨派認同的退歐方案將可使英國免於參與歐洲議會的選舉，進而減少政治上的不確定因素。然而近期內首相梅伊能夠順利在議會上通過脫歐法案的可能性極低，5月底（5/23）的歐洲議會選舉英國看似無法置身事外。另一個重要的地方選舉在英國時間5/2舉行，一般看法認為此兩個次要的地方選舉將會是脫歐爭議的另一個政治舞台。法國巴黎銀行財富管理認為無協議脫歐並非我們的主要假設情境，我們仍對於英國脫歐仍是軟脫歐的主要假設，我們也認為多數英國民眾的民意傾向軟脫歐。在此同時，市場仍持續不斷地接受英國政治議題上的新訊息，爭議不斷的政治議題增加了對於英鎊匯率的不確定性，也增加了英鎊上方的賣壓。儘管我們看弱美元，但法國巴黎銀行財富管理下修的英鎊兌美元的目標預期。我們新的目標價位3個月的英鎊兌美元目標價至1.3000（由1.3200下修），12個月的英鎊兌美元目標價至1.3400（由1.3900下修）。

工商時報【林燦澤╱台北報導】台股5月連兩日震盪攻堅進逼11,100點，呈現好彩頭，近20年台股5月大盤行情呈現持平，漲跌各半，其中電子、電機、食品、百貨等類股表現較佳；如拉近觀察近10年5月大盤行情漲率拉高為60％，電子及食品兩類股漲率達80％，展望今年5月在美中貿易可望達成協議、美股屢創新高等利多因素，台股行情蓄勢待發。根據台新投顧彙整資訊顯示，近20年（1999年到2018年）台股5月大盤行情上漲與下跌五五波，呈現持平，大盤5月指數平均為上揚1.20％；各類股中，以食品、電機、電子、百貨等4類股表現略優，電子類股漲率為60％，食品、電機及百貨漲率都是55％，電子類股指數平均漲幅為2.29％。另塑膠、電機、金融、鋼鐵、營建等類股漲率低於50％，其中金融及塑膠兩類股漲率各為45％、30％，塑膠類股指數平均下跌1.97％，金融類股指數平均還上揚2.65％。進一步觀察最近10年（2009年到2018年）5月行情，大盤漲率上升到60％，指數平均漲幅為1.39％，仍以食品、電機、電子及百貨等4類股表現強過大盤，食品及電子兩類股漲率均為80％，電機及百貨兩類股漲率為70％，電子類股指數平均漲幅為1.99％。汽車、觀光、金融等3類股與大盤相當，漲率都是60％。水泥、塑膠、鋼鐵、營建等類股近10年5月漲率都不到50％，塑膠類股指數平均跌幅為2.19％。康和證券投資總監廖繼弘表示，綜合近期雖有全球經濟成長率持續下修，影響台灣經濟動能、外銷訂單衰退，年增率已連5個月呈現負成長、電子業第二季仍是淡季、進入繳稅旺季等變數；但看好美企業第一季財報優於預期，美股短線屢創新高、全球資金情勢持續、以及美中貿易談判可望達成協議等題材，台股5月行情蓄勢待發。儘管電子類股漲率高，但操作上避免太陽能、面板等基本面轉差的電子次產業類股，分別有中國未來二年太陽能市場的需求難有起色、首季大賠創六年最慘，大陸面板廠商擴產，使得台廠壓力大，另第一季財報差但股價短線漲多個股，也有面臨修正壓力。較看好5G相關、蘋果概念股、及真無線藍牙（TWS）耳機相關的聲學元件與電池股等。